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Heimat neu entdecken mit "Regional fit"

Meldung vom 11.06.2021


Heimat neu entdecken mit „Regional fit“

 

 

Regenburg (RL). Damit die Bürgerinnen und Bürger trotz der aktuellen Einschränkungen einen abwechslungsreichen Alltag erleben können, hat der Landkreis die Initiative „Regional fit – Heimat neu entdecken“ ins Leben gerufen. Unter: www.landkreis-regensburg.de/regional-fit werden wöchentlich neue Tipps zu den vier Themen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Kultur vorgestellt. „Daheim wohlfühlen, auch in schwierigen Zeiten. Das wollen wir aktiv fördern! Machen Sie mit und entdecken Sie Ihre Heimat neu!“, so Landrätin Tanja Schweiger.

















Säule I: Ernährung:

Unter „Fit und gesund ins Frühjahr starten“ und „Regionales hat Saison“ finden sich Anregungen, wie Jung und Alt ihren Alltag gesund gestalten können. Egal ob Kochvideos, Onlinekinderkochkurse, regionale Rezeptvorschläge oder Küchentalk mit ansässigen Köchen – das Angebot der Ernährungssäule ist breit gefächert.

 

Säule II: Bewegung – familienfreundliche Wander- und Radtouren:

In dieser Säule werden regelmäßig neue Rad- und Wandertipps sowie Ausflüge z. B. für Familien wie der Geopfad Tegernheimer Schlucht vorgestellt. Die vorgeschlagenen Routen stellen abwechselnd alle Ecken des Landkreises vor.

 

Säule III: Entspannung: Yoga, Vorträge u. v. m.

Um im Familientrubel Ruhe zu bewahren, gibt es hier monatlich ein Angebot, um die eigenen Batterien aufzuladen. Von Yoga online oder im Freien, Achtsamkeitswanderungen mit Alpakas, Esel oder Vorträge – die Auswahl ist vielfältig!

 

Säule IV: Kulturreferat und Kreisverband beleben die Kultursäule

Hier rückt die kulturelle Vielfalt des Landkreises in den Vordergrund. Abwechselnd bekommen Musiker und viele andere Kulturschaffende eine virtuelle Bühne. In Kooperation mit dem Kulturreferat und anderen Kooperationspartnern werden zahlreiche Projekte in der Kultursäule vorgestellt.

 

Neugierig geworden? Schauen Sie vorbei unter: www.landkreis-regensburg.de/regional-fit

 

Wir freuen uns auf Ihr Mitmachen!

 

Kontakt: Projektleiterin Monika Ernst, Telefon 0941 4009-865, E-Mail: monika.ernst@lra-regensburg.de